Gaya Hidup

ASI Tak Lancar? Ketahui Solusi Mudahnya!

Ditulis oleh: Redaksi Klikdokter.com

ASI Tak Lancar? Ketahui Solusi Mudahnya!

ASI merupakan makanan terbaik untuk bayi yang baru lahir. Setelah bayi berusia 6 bulan, sebenarnya sudah dapat memberikan makanan lain yang lebih bervariasi.

Akan tetapi, ada banyak kasus dimana seorang tidak bisa memproduksi ASI yang cukup, ASI tidak lancar dan bahkan tidak memproduksi ASI sama sekali, yang artinya bayi tidak bisa mendapatkan makanan terbaik. Namun, bagaimana solusinya?

Baca Juga: Bagaimana Cara Menghitung Usia Kehamilan Secara Manual

Awali dengan IMD

Untuk mencegah ASI sulit keluar atau tidak keluar, maka yang pertama dapat lakukan adalah IMD (Inisiasi Menyusui Dini). Hal ini dilakukan setelah persalinan, biasanya 30 menit setelah bayi lahir, bayi akan diletakkan diatas perut .

Bayi akan mencari puting yang berbau sama dengan air ketuban. Oleh karena itu, tangan bayi tidak boleh dilap agar bayi bisa mencari bau yang sama.

Selain IMD, juga perlu melakukan perawatan pada payudara , agar peredaran darah lancar dan diwajibkan untuk membersihkan puting agar ASI dapat keluar dengan lancar. Dan yang paling penting, juga harus mengkonsumsi makanan sehat yang kaya nutrisi agar dapat meningkatkan produksi ASI.

Jadi, ASI tidak hanya penting untuk bayi, tetapi juga bagi ibu. Untuk ibu, ASI juga menjadi salah satu penanda bahwa tubuh sehat dan siap untuk memberikan yang terbaik bagi bayi. Yuk, simak informasi selengkapnya tentang manfaat dan cara melakukan IMD berikut ini ya: Manfaat dan Cara Melakukan Inisiasi Menyusui Dini (IMD).

Susu Formula

Banyak yang menggunakan susu formula sebagai pengganti ASI, saat menghadapi masalah ASI yang sulit atau tidak keluar. Sebenarnya, susu formula bisa digunakan untuk pelengkap ASI saat bayi sudah berumur lebih dari 6 bulan.

Seperti yang dikatakan oleh banyak tips ibu menyusui, hal ini karena pencernaan bayi sudah terbentuk dan kuat. Selain itu, ASI juga mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi, seperti karbohidrat, protein, lemak, karnitin, vitamin K, D, E, A dan banyak mineral lainnya.

Jadi, bila ingin menggunakan susu formula sebagai pengganti ASI, pilih susu formula yang mempunyai kandungan nutrisi dan vitamin yang banyak. Jangan tertarik karena harganya mahal pasti kualitasnya juga bagus.

Baca Juga: 5 Tips Menghasilkan ASI yang Berkualitas dan Lancar

Untuk memilih susu formula, lihat terlebih dahulu nutrisi dan vitamin yang terdapat didalamnya, yang biasanya tercantum pada kemasan susu. Ada susu formula yang ditambah AA atau DHA untuk meningkatkan kecerdasan anak. Sebenarnya hal ini tidak diperlukan, sehingga dua hal ini bukan menjadi hal yang mendasari pemilihan susu formula terbaik untuk menggantikan ASI.

Jadi, susu formula sebenarnya tidak dianjurkan untuk bayi yang baru lahir. Akan tetapi, bila memang diperlukan, maka susu formula bisa menjadi pengganti ASI dan juga pemberi nutrisi tambahan untuk bayi.

Alangkah lebih baik kalau ibu mempersiapkan manajemen laktasi agar proses menyusui berjalan lancar dan bisa memenuhi kebutuhan nutrisi bayi. Pelajari selengkapnya di sini yuk: Bu, Kenali Laktasi Untuk Memperlancar Proses Menyusui, Yuk 

Artikel Terbaru Lainnya

Masa Persiapan
Manfaat Buah Nangka yang Baik bagi Ibu Hamil
Buah nangka menawarkan manfaat penting bagi Ibu hamil serta mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin. Ketahui manfaat buah nangka di sini.
Masa Persiapan
Cara Menggunakan Pompa ASI Manual dengan Efektif
Agar proses memompa ASI Ibu berjalan lancar, Ikuti panduan langkah demi langkah kami untuk menggunakan pompa ASI manual dengan benar.
Masa Persiapan
Inilah Penjelasan Mengapa Ibu Sering Sakit Kepala Saat Hamil
Apakah sering sakit kepala saat hamil itu normal? Ketahui penyebab dan cara menghadapinya agar Ibu tetap merasa sehat dan nyaman selama hamil.
Masa Persiapan
Cara agar Luka Persalinan Cepat Kering
Melahirkan, baik secara normal maupun Cesar sama-sama menimbulkan luka. Agar luka persalinan cepat menjadi kering, mari simak caranya di sini.
Masa Persiapan
Tabel Berat Badan Bayi Normal yang Mendapatkan ASI Eksklusif
Inilah tabel berat badan ideal bayi yang mendapatkan ASI eksklusif beserta tips untuk mendukung pertumbuhan optimal anak. Mari, baca lebih lanjut.
Masa Persiapan
Manfaat Omega-3 Bagi Ibu Hamil dan Perkembangan Janin
Omega-3 mendukung perkembangan otak dan sistem saraf janin, serta kesehatan ibu selama kehamilan. Yuk, ketahui manfaat selengkapnya.

PRENAGEN Club, untuk Moms!

Dengan menjadi member, Moms akan mendapatkan beragam keuntungan seperti program pengumpulan poin berhadiah, promo dan kegiatan menarik, serta bergabung dalam forum diskusi. Ayo bergabung bersama PRENAGEN Club dan nikmati setiap manfaatnya untuk mendukung perjalanan kehamilan dan peran Moms sebagai orang tua.
PRENAGEN