Gejala & Solusi

Kandungan Susu PRENAGEN esensis untuk Program Hamil

Ditulis oleh: Redaksi Klikdokter.com

Kandungan Susu PRENAGEN esensis untuk Program Hamil

 

Memahami nutrisi yang tepat untuk menunjang kesuburan adalah langkah penting dalam upaya merencanakan kehamilan. PRENAGEN esensis, susu yang khusus dirancang untuk mendukung program kehamilan, memiliki kandungan nutrisi lengkap, termasuk PROTEIN, asam folat, dan berbagai vitamin yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan. Yuk, pahami manfaat dari kandungan susu PRENAGEN esensis di sini. 

PROTEIN

PROTEIN memiliki segudang manfaat bagi wanita, terutama saat program kehamilan. PROTEIN dapat membantu memperbaiki jaringan tubuh dan sel yang rusak, serta dapat mendorong produksi asam amino. Asam amino merupakan salah satu nutrisi penting bagi perkembangan dan pertumbuhan janin, hormon, neurotransmiter, dan lain-lain.

Selain itu, PROTEIN dapat meningkatkan jumlah darah dalam tubuh, serta membantu jaringan payudara dan rahim agar berkembang dengan baik selama proses merencanakan kehamilan. 

Asam Folat

Asam folat merupakan salah satu vitamin B yang esensial bagi calon Ibu. Nutrisi ini diperlukan untuk perkembangan sel darah merah, produksi DNA, serta berperan penting dalam pembelahan sel. 

Perlu diketahui bahwa bayi bermula dari suatu sel tunggal yang membelah diri. Jadi, sangat penting untuk mengkonsumsi asam folat yang cukup agar pembelahan sel berjalan lancar, serta perkembangannya tidak terganggu. Sebab, kurangnya konsumsi asam folat membuat bayi beresiko memiliki spina bifida atau kelainan pada sarafnya.

Zink

Zink merupakan nutrisi penting yang berperan dalam mengatur pertumbuhan sel-sel reproduksi wanita, serta dapat membantu meningkatkan kesuburan.

Menurut penelitian yang diterbitkan di PubMed, saat sel telur sedang berkembang, kandungan zink yang cukup di dalam sel tersebut membantu mematangkan sel telur supaya dapat dibuahi. Demikian, zink dapat membantu melancarkan program hamil. 

Cukup konsumsi sebanyak 8 mg-12 mg saja dalam sehari. 

DHA

Asam lemak omega-3, kadang disebut minyak omega-3, memiliki peran penting dalam makanan dan tubuh manusia. Fungsinya adalah untuk mendukung pertumbuhan normal pada anak-anak, serta dapat membantu respons kekebalan tubuh. 

Salah satunya adalah docosahexaenoic acid (DHA). DHA umumnya ditemukan dalam minyak ikan. Nutrisi ini penting dikonsumsi selama masa perencanaan kehamilan untuk mencegah masalah jantung, serta membantu mata, saraf, dan otak bayi agar dapat berkembang dengan normal. 

Vitamin Lengkap

Berikut manfaat vitamin jika konsumsi dalam jumlah cukup selama merencanakan kehamilan, ya: 

  • Vitamin A 
    • Menjaga rahim agar tetap basa, sehingga sperma bisa hidup. 
    • Berperan dalam pertumbuhan folikel untuk pelepasan sel telur.
    • Berperan dalam proses pematangan sel telur. 
  • Vitamin C
    • Berperan dalam pertumbuhan folikel untuk pelepasan sel telur 
    • Berperan dalam proses ovulasi 
  • Vitamin D3: Membantu meningkatkan peluang untuk hamil serta membantu menjaga mencegah keguguran.  
  • Vitamin E: Berperan dalam proses pembuahan, proses pelekatan janin pada rahim, dan perkembangan plasenta. 
  • Vitamin B Kompleks
    • Mencegah terjadinya keguguran secara tiba-tiba.
    • Diperlukan untuk perkembangan fungsi plasenta.  

Beruntungnya, nutrisi lengkap tersebut bisa didapatkan dengan mudah di susu PRENAGEN esensis. Jadi, tidak perlu pusing ya menyiapkan banyak suplemen berbeda. Sebab, PRENAGEN esensis mengandung vitamin A, C, E, D3, B, zink, kalium, DHA, dan juga PROTEIN. 

Baca lebih lanjut tentang manfaat susu ini untuk persiapan kehamilan di sini yuk: Manfaat Susu PRENAGEN esensis

Mineral Lengkap 

Melancarkan program hamil berarti Ibu perlu mengkonsumsi mineral lengkap. Lebih rincinya bisa dibaca di bawah ini ya: 

  • Kalsium:
    • Menjaga kesehatan rahim dan mendukung proses pembuahan
    • Menciptakan situasi pada rahim yang dapat mendukung janin untuk menempel pada dinding rahim, serta melindungi rahim dari infeksi.
    • Berfungsi dalam memproduksi sel-sel pada kandung telur.
  • Zat Besi: Membantu proses penempelan janin pada dinding rahim.
  • Fosfor: Membantu membangun tulang yang kuat untuk Ibu dan bayi selama masa kehamilan. 
  • Selenium:
    • Dapat mendorong fungsi organ kandung telur untuk mematangkan sel-sel telur.
    • Melindungi janin dari cacat bawaan dan keguguran yang disebabkan oleh kerusakan DNA.
  • Yodium: Asupan yodium yang cukup dapat mendorong menstruasi yang sehat dan meningkatkan peluang kehamilan.

Setiap nutrisi yang disebutkan diatas bisa dapatkan dengan mudah di dalam PRENAGEN esensis. Jadi, jangan ragu lagi ya untuk mengkonsumsinya dalam mendukung program kehamilan. Yuk, dapatkan produknya dengan mudah di sini: PRENAGEN esensis

 

Referensi:

Hindawi. Placental Amino Acids Transport in Intrauterine Growth Restriction. Diakses 18 Agustus 2023. https://www.hindawi.com/journals/jp/2012/972562/

Verywell Family. The Importance of Folic Acid in Female and Male Fertility. Diakses 18 Agustus 2023. https://www.verywellfamily.com/folic-acid-for-female-and-male-fertility-1959878 

PubMed Central. Role of Zinc in Female Reproduction. Diakses 18 Agustus 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8599883/ 

Healthline. Here are 5 Nutrients that Can Help Women Get Pregnant. Diakses 18 Agustus 2023. https://www.healthline.com/health-news/here-are-5-nutrients-that-can-help-women-get-pregnant

Babycenter. Phosphorus during pregnancy. Diakses 18 Agustus 2023. https://www.babycenter.com/pregnancy/diet-and-fitness/phosphorus-in-your-pregnancy-diet_676 

Sumber Gambar: https://unsplash.com/photos/SCteCA0Mf1A. 



Artikel Terbaru Lainnya

Masa Persiapan
Vitamin Wajib untuk Ibu Hamil Agar Kehamilan Sehat
Ibu membutuhkan nutrisi khusus untuk mendukung kesehatan diri dan perkembangan janin. Ketahui vitamin untuk Ibu hamil pada artikel berikut ini.
Masa Persiapan
Panduan Pola Makan Sehat untuk Kesehatan Ibu Hamil
Pola makan sehat sangat penting selama kehamilan untuk memastikan kesehatan Ibu dan perkembangan janin. Ketahui panduannya pada artikel ini.
Masa Persiapan
Menu Makanan Sehat untuk Mempersiapkan Kehamilan
Temukan berbagai menu makanan sehat untuk mendukung persiapan kehamilan yang optimal, mulai dari nasi merah dengan ayam hingga susu promil.
Masa Persiapan
Cara Mengatasi Puting Sakit dan Lecet saat Menyusui
Temukan cara efektif meredakan puting sakit dengan kompres hangat atau dingin, perbaiki posisi menyusui, dan jaga kenyamanan Ibu selama menyusui.
Masa Persiapan
Bahaya Rokok bagi Ibu Hamil yang Harus Dihindari
Ada banyak bahaya rokok bagi ibu hamil, termasuk risiko janin lahir prematur, berat badan rendah, dan SIDS. Mari ketahui selengkapnya, Bu.
Masa Persiapan
Ketahui Cara Menyusui Bayi yang Benar dan Nyaman
Pelajari cara menyusui bayi yang benar dengan panduan posisi dan perlekatan yang tepat. Ikuti tips-tips selengkapnya berikut ini, Bu.

PRENAGEN Club, untuk Moms!

Dengan menjadi member, Moms akan mendapatkan beragam keuntungan seperti program pengumpulan poin berhadiah, promo dan kegiatan menarik, serta bergabung dalam forum diskusi. Ayo bergabung bersama PRENAGEN Club dan nikmati setiap manfaatnya untuk mendukung perjalanan kehamilan dan peran Moms sebagai orang tua.
PRENAGEN