konsultasi kehamilan
Dijawab oleh:
dr. N.B.Donny A.M.,SpOGHalo ibu, saya dr. Donny spesialis Obsgyn. Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan.
USG merupakan alat yang dapat memancarkan gelombang suara berfrekuensi tinggi. Dengan alat ini, dokter kandungan dapat memantau kondisi janin, kantung ketuban, plasenta, serta gangguan yang mungkin terjadi selama kehamilan. Hingga saat ini, belum ditemukan bukti yang menunjukkan bahwa USG bisa membahayakan janin atau membuat janin mengalami dampak seperti janin lahir dengan berat badan lahir rendah atau mengalami masalah dalam tumbuh kembangnya.
Pemeriksaan USG memang dapat menghasilkan suhu panas (efek termal) maupun efek mekanik (getaran). Akan tetapi, dengan pengaturan dan pemakaian alat USG yang baik maka efek termal dan getaran tersebut dapat dihindarkan. Sekarang ibu sudah tahukan bahwa USG tidak terbukti dapat membahayakan janin. Oleh karena itu, jangan khawatir ketika hendak menjalani pemeriksaan USG saat hamil.
Untuk mengenai waktu dalam mengkonsumsi vitamin boleh kapan saja bu baik pagi, siang atau malam hari. Ibu sudah sangat baik kebiasaan dengan mengkonsumsi susu dan vitamin selama kehamilan. Namun jangan lupa, kebutuhan akan Makro dan mikronutrienya juga harus dipenuhi dengan tetap mengkonsumsi makanan yang bergizi, sehat dan bervariasi. Pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti beras merah, kentang, roti gandum atau pasta. Proporsi protein, sayuran dan buah kalau bisa lebih banyak ketimbang karbohidrat. Selalu lengkapilah kebutuhan nutrisi harian dengan mengkonsumsi susu hamil atau supplemen vitamin.
Demikian informasi yang dapat saya sampaikan. Semoga informasi yang saya berikan dapat bermanfaat. tetap semangat ya bu dalam menjalani kehamilannya, sehat selalu. Terima kasih. (Ig @bagusdonny_)